Copyright © 2008 Q-lan All rights reserved.
Dela
Information för er ungdomar som tränar på Q-lan.
Öppettider för träningslokalen:Mån-Fre 11.00 -17.00 och 18.30 - 22.00Lördagar 18.30 - 22.00Söndagar StängtOBS!Samma öppetider gäller under lov.
Avgifter:100 kr / 9:or300 kr / GymnasieleverPriserna gäller per termin.
Information
Träningsrutiner:
När du köper träningskort får du även skriva på en ansvarsförhandling.När vi stänger klockan 22.00 på kvällen skall du vara klar.Upptäcks du i träningslokalen el. boxrummet utan kort får du böta 100kr (detta för att folk i stor utsträckning försöker smita fr. betalning).
Följande gäller:- Inga engångsbiljetter.- Boxningsrummet tillhör träningslokalen och kostar detsamma!- Endast träning mot uppvisande av kort.- Sommartid är det endast öppet dagtid.- Hela Juli har träningslokalen stängt.- Se till att städa och plocka efter er när ni tränat.- Det man använt lägger/hänger man tillbaka.- Torka och tvätta maskiner efter er.- Man tränar i träningskläder (ej baröverkroppat).
Varje måndag kl. 20.00 och fredagar jämna veckor kl. 20.00 kör vi crossfit-inspirerad träning i gymnastiksalen.